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「うちそば」芝浦２丁目店・・・大好きな “唐揚げ" が小さくなってた。2024年10月17日横浜発・・・チョコとグッチの放浪癖･･･で処分して２日目となった一昨日の夜は、昼食は中華街で "陳麻婆･･･れば良かったのですが、少しでもカロリー消費となればと遠回りして帰った･･･- 摂食障害7年目克服中に思うダイエットの意味2024年10月08日日常記録 日記･･･１６時間断食例:20時 夕食→12時 昼食 睡眠時間8時間と･･･筋トレ)がメインになりますが、カロリー消費やダイエット目的、足痩せし･･･
- 健康第一2024年10月05日sunrise~明けない夜はない･･･作って持って行ってたのが、職場近くにあるお弁当屋さんやコンビニの揚げ物が多いカロリー高めの昼食になった。夜は実家に寄ってパパッと食べることが増え今自分に･･･
- 【9月のまとめ】再び増量したけど維持4年11ヶ月達成、いよいよ来月5年達成⁉︎2024年10月04日食べ順・食べ合わせでBMI23→20台4年10ヶ月維持中&アラフィフ主婦の「日常がダイエット」記録☆･･･タミンCは大量に使われてしまうから💦昼食9月は例のやらかし銀座アフタヌ･･･お肉などのガッツリ系や脂質糖質カロリーはあまり気にせず、食べたいもの･･･
- 間食テストの結果…2024年09月26日新米１型糖尿病な日々(о´∀`о)･･･空気が…糖質はいいけど、想定してたよりカロリーや脂質が高かったらしいのですそ･･･」ってノリノリで言われたけど、昼食がカレーだった事や生理が始まっ･･･
- あけみん'sオンラインサロンオフ会 秋の陣(・∀・)ノ2024年09月15日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･量が人並み又はそれ以下(1日の平均摂取カロリーが基礎代謝×1.2以下) ・活･･･ember 15, 2024 昼食BERTH ONEランチコース･･･
- Q、疲れがとれて体に良い飲みものを教えてください2024年08月19日アラフォーで40kgやせた!腸活を取り入れたダイエットであなたも劇的変化!蔵前さくら･･･、ラベンダーなどのハーブティーこれらはカロリーも低く血糖値が上がる心配もあり･･･0ml11 水200ml12 昼食 ベルギーワッフルキウイ半分グ･･･
- 【七戸町】半チャーハン&ラーメン~天間林ドライブイン2024年08月19日宮城・仙台版「あかねこ」の気が付けばいつもラーメン・・・･･･町、国道４号沿いの昭和なドライブインで昼食を お伺いしたお店:天間林ドラ･･･俺流総本家 魂心Tシャツ 消費カロリーゼロ【 おもしろtシャツ 長袖･･･
- 1088 養生期間の３連休２日目2024年08月11日【45歳の乳がん】(現在51歳)生きてるだけで丸もうけ★･･･21年９月20日 ノルバデックスに変更昼食後、ノルバデックスを服用毎食後･･･山ピザに大満足。それにしても、カロリー過多★(汗)夕方は、ピノを連れ･･･
- YAMAHA Eバイク デビュー2024年08月10日リクのパパのブログ･･･いたそうです。山の上は気持ちいいですね昼食は山伏ベースに行こうと思ってい･･･リングパワー(ペダルを踏む力)カロリー 消費カロリーEバイクと言えど･･･
